Remembranzas

Como les dije en la entrada anterior, esta es la publicación 500 del blog, y en esta ocasión, a manera de recordatorio, reminiscencia o remembranza, les compartiré algunas imágenes con mensajes edificantes que he publicado a lo largo de estos años, para que puedan afianzar estos conceptos, guardándolos en lugar seguro en sus memorias fotográficas y conceptuales, dejando ahí buenos mensajes grabados que de seguro contribuirán al crecimiento personal, emocional o espiritual, con la finalidad de poder ser mejores personas y más felices.

Algunos mensajes son de reconocidos personajes que a lo largo de su vida compartieron su sabiduría y aprendizaje, dejando un rico legado literario, filosófico o de experiencia de vida. Otros son parte del folklore popular que ha quedado como legado a la humanidad, y unos pocos son de mi autoría, aunque es sabido que todos salen de la misma fuente de conocimiento universal.

Al igual que el año pasado, me tomaré el mes de agosto, así las musas se sienten más libres de hacer acto de presencia. Aunque debo reconocer que la que está ignorándolas soy yo a ellas, ja, ja… 

Espero que esta entrada pueda cumplir su cometido, y con ella me despido hasta septiembre.

Al final les dejo una hermosa canción de esperanza, titulada “Smile”, del inolvidable y fabuloso cantante y pianista estadounidense, Nat King Cole, una leyenda del jazz.

QUE DISFRUTEN DE SUS VACACIONES Y DEL CALUROSO VERANO. 

                          

  

Con esta imagen sonriente les dejo esta hermosa canción

    

I. Harolina Payano T. Fluyendo armoniosamente. 

Pedimos excusas si alguna imagen usada tiene derecho de autor, al avisarnos la retiraremos.

NUEVE AÑOS DE TRAVESÍA

Amables lectores y amigos, hoy estamos celebrando nueve años de travesía bloguera. Para mí, ha sido una grandiosa experiencia de aprendizaje y crecimiento, compartiendo tiempo de calidad, y haciendo buenos amigos a través de estos años.

La próxima entrada será la número 500 del blog, tenía pensado que a estas alturas, sobrepasaría por al menos 15 esta cifra. Pero como dicen, “El hombre propone y Dios dispone”, aunque de hecho, Dios no tiene nada que ver con esto, es solo cuestión de elegir y priorizar las cosas…

Haciendo un repaso de las entradas y contabilizándolas, me he dado cuenta de que en lugar de ir en aumento, las publicaciones van decreciendo, y me he preguntado si llegaré a cumplir los diez. Bueno, solo el tiempo responderá esta interrogante. 

“El tiempo es el mejor maestro” (Proverbio africano)

Dicen que es mejor calidad que cantidad, y me consuela creer que en este caso ha sido así. Para nada quiero resultar pretenciosa, es solo que siento que he madurado en muchos aspectos en estos años, lo que me ha permitido ofrecerles mejores entradas. 

Les compartiré el recuento de las entradas aunque resulte pesada, ja, ja.

1er año 47 en el 2013 y 40 en el 2014, total de 87 entradas

2do año 32 en el 2014 y 48 en el 2015, total de 80 entradas

3er año 35 en el 2015 y 44 en el 2016, total de 79 entradas

4to año 25 en el 2016 y 29 en el 2017, total de 54 entradas

5to año 20 en el 2017 y 16 en el 2018, total de 36 entradas

6to año 15 en el 2018 y 25 en el 2019, total de 40 entradas

7mo año 20 en el 2019 y 26 en el 2020, total de 46 entradas

8vo año 20 en el 2020 y 26 en el 2021, total de 46 entradas

9no año 16 en el 2021 y 15 en el 2022, total de 31 entradas

Todas hacen un total de 499 entradas. Algunas entradas son entrañables para mí, otras me han sorprendido grandemente, dejándome ver lo mucho que he crecido, y ampliado mi visión y perspectiva de la vida y las cosas, y me atrevo a decir que ha sido para bien.

Deseo que el tiempo y la vida que me resta, me den la oportunidad de publicar un libro a toda regla con la recopilación de al menos 10, 15, o 20 entradas que considere muy valiosas para parir felicidad auténtica, echar alas y salir a volar por todo lo alto del universo.

Por último, aunque resulte repetitiva hasta cansar, no puedo dejar de darles las gracias a todos, y en especial a cada uno de ustedes, por sus visitas, comentarios, apoyo y enseñanzas compartidas. A los que están y a los que ya no, todos han sido pieza clave en este transitar y evolucionar, en busca de esa absoluta verdad universal.

“Aquel que se cree un líder pero no tiene a nadie que lo siga, en realidad está dando un paseo” (Proverbio malaui)

En mi caso, el paseo ha sido fantástico y renovador, porque hemos ido a la par, descubriendo con ojos nuevos y aprendiendo. Pero es muy cierta esta frase de humor africano, los líderes necesitan seguidores, y las personas comunes, como yo, buscamos compañeros de viaje. 

“Una persona es persona a través de los demás” (Proverbio africano)

“Esto significa que todo lo que aprendemos y experimentamos, lo hacemos a través de las relaciones que establecemos con la gente que nos rodea. Por lo tanto debemos ser conscientes de nuestras acciones y pensamientos, no solo por como nos afectan a nosotros, sino también por el impacto que causan en los demás.” (Párrafo tomado del libro “Ubuntu”de Mungi Ngomane). 

Compañeros de viaje ¡GRACIAS UNA VEZ MÁS!, sin ustedes esta travesía no hubiera sido tan enriquecedora y gozosa. 

Espero llegar a esos diez años y que sigamos fluyendo juntos. 

I. Harolina Payano T. Fluyendo armoniosamente. 

Pedimos excusas si alguna imagen usada tiene derecho de autor, al avisarnos la retiraremos.

La provocación

¿Por qué nos gusta provocar al otro?

A lo largo de los años me he llegado a convencer de que la provocación tiene su raíz en el desquite, en la ira contenida. De que el que provoca es porque quiere de alguna manera resarcir su dolor callado, el que siente  cuando es molestado y no puede defenderse o no sabe cómo hacerlo. Entonces provoca a otro para poder desahogarse, molesta porque es molestado y anda en busca de una válvula de escape.

El antídoto de la provocación es la indiferencia, ya que hace una especie de escudo protector, pero el que provoca insiste, necesita una respuesta para seguir molestando y atacando, a manera de un desquite para descargar su impotencia y dolor ante el abuso que sufre. En este caso, la indiferencia podría no dar buenos resultados, ya que su rabia aumenta y esto resulta muy peligroso si el que provoca se sale de control.

“El hombre es dueño de sus silencios y esclavo de sus palabras” (Aristóteles)

Otro antídoto de la provocación, es tener una actitud de empatía y derribar ese dolor y rabia a base de seguirle el juego con amabilidad, sonreír a la burla y hacer un reconocimiento de aceptación, como si también nos burláramos de nosotros mismos. Entonces, en lugar de un enemigo, nos convertimos en su aliado, y como es una reacción que no se espera el atacante, lo vuelve vulnerable, pierde momentáneamente fuerzas, se debilita y nos da chance para doblegarlo.

 

“Lo que no te mata te hace más fuerte” (Friedrich Nietzsche)

Mostrar amistad y afecto a pesar de ser agredido, derrumba inmediatamente al atacante, porque este lo que desea es que demuestren incomodidad, odio, o rabia, para así liberar sus miedos interiores y reivindicarse, o al menos sentir que no está solo, que no es el único abusado, o que en su defecto, también tiene fuerza para abusar. Al mostrar amistad y tomarlo a broma, no te conviertes en el samba que se esperaba encontrar. O terminan siendo amigos, o se aleja reflexivo y desconcertado en busca de otra víctima, otro samba al cual golpear. 

Con tres posibles samba que tomen esta actitud amistosa ante la agresión, el atacante se va debilitando, la decepción se apodera de él, se desanima y baja la guardia y resulta más fácil acercarse y brindarle ayuda. 

Demostrándole que la vida no es una cadena de desquite, que hay otra forma de resolver las cosas, que hablar de lo que nos pasa es sano y que todos tenemos derecho a ser respetados y valorados, y más que todo, amados. Y que si alguien no lo hace, no es el fin del mundo, de seguro ese alguien debe ser muy infeliz y con una historia muy triste de dolor y abusos que le hacen sentir esa necesidad de herir y dañar a otros. 

El dolor no se calma con causar dolor, el sufrimiento que se alimenta del sufrimiento ajeno, no desaparece, sino todo lo contrario, crece y no se sacia nunca, se convierte en una enfermedad mental peligrosa. La falta de amor y respeto a la vida y a la persona es causa de mucho dolor, y el miedo juega un papel primordial para atacar o ser atacados. El miedo nos convierte en verdugos o en cobardes, o en ambas cosas a la vez. De ahí se derivan todos los tipos de sumisión y abusos físicos y psicológicos. 

 

El que tiene miedo ante la provocación y lo sufre, se desquita humillando al más débil. Causándole el mismo sufrimiento que siente, alivia un poco su rabia interior, pues en lugar de ser clavo, se siente martillo y lo disfruta momentáneamente. Pero eso aumenta su dolor, porque no es lo que en el fondo desea hacer, solo lo hace para sentirse superior, pues la percepción de inferioridad que tiene de sí mismo, lo corroe por dentro y el aparente disfrute y victoria, no es más que otra triste derrota.  

 

“Que tus decisiones sean un reflejo de tus esperanzas, no de tus miedos” (Nelson Mandela)

Los abusos, las burlas, el bullying y las provocaciones han existido tal vez desde siempre o desde que el ser humano perdió el verdadero sentido de la vida y el respeto hacia ella, para muchos esta actitud es normal, y no podemos evitarlo. Como dicen, aguantemos callados y hagamos lo mismo que nos hacen y san se acabó. Lamentablemente esa actitud ha conseguido que estas cosas vayan en aumento cada día de una forma brutal y aparentemente silenciosa, pero están haciendo un ensordecedor ruido interior, que ha obligado a tomar serias medidas en algunos casos como el del bullying, que se ha salido de control. 

Por lo que urge analizar el problema con pinzas y mucha psicología, desde los dos puntos de vista, de la víctima y también del atacante, ambos necesitan ayuda psicológica y emocional, como en la mayoría de los casos de agresión.

“Si algo no te gusta, cámbialo. Si no puedes hacerlo, cambia tu actitud” (Maya Angelou)

Es bueno recordar que según la importancia que le demos a las cosas, con esa misma intensidad la haremos crecer o empequeñecer. No permitas que nadie te haga sentir poca cosa, o menosprecio hacia tu persona, mantén siempre la cabeza en alto, y habla sobre lo que te ocurre y cómo te sientes con ello. Y en lugar de salir a buscar enemigos o venganza, sal a buscar aliados, amigos, y sanación, así habrá más posibilidad de vivir feliz y en paz.

I. Harolina Payano T. Fluyendo armoniosamente. 

Pedimos excusas si alguna imagen usada tiene derecho de autor, al avisarnos la retiraremos.