La ecuanimidad

Según el diccionario, la ecuanimidad es la facultad de pensar y juzgar con imparcialidad, y también la definen como un estado de estabilidad y compostura psicológica que no se ve perturbado por la experiencia o exposición a emociones, dolor u otros fenómenos que pueden causar la pérdida del equilibrio de la mente, o sea, como una cualidad de la persona equilibrada y constante de ánimo.

Esta última definición nos lleva a pensar a fondo en su contenido y a caer en la conclusión de que existen muy pocas personas con esta cualidad, es decir, tan equilibradas como para mantener una constancia de ánimo, la mayoría nos dejamos influenciar por las emociones que nos producen los agentes externos.

La imagen anterior nos muestra a una hermosa mujer con cierto aire de melancolía y tristeza en su mirada, entregada a una pasividad inexpresiva que bien podríamos catalogarla bajo un cierto estado depresivo o de apatía, como si no se perteneciera.

En esta otra imagen siguiente, vemos a una mujer eufórica de alegría, totalmente expresiva y dueña de su éxtasis.

Lo que me pregunto es lo siguiente ¿Hay manera de permanecer ecuánimes en todo momento, al menos de nuestra vida madura?

 

Supongo que es una de las cosas más difíciles de lograr, pocos Budas han habido, y lo cierto es que hay que estar casi bajo un estado mental y emocional hipnótico, para no sobresaltarnos (alegrarnos o apenarnos) y que ese cambio emocional pase desapercibido. 

Permanecer todo el tiempo como lo muestra la imagen a continuación, en control de nuestras emociones, y sin reflejar cambios de estados de ánimo, donde el flujo energético se mantiene invariable, dicen que está reservado para muy pocos, para unos cuantos iluminados…      

Si me permiten, creo que la ecuanimidad es más bien un proceso de reordenación inmediata de nuestras emociones, para dominarlas y no dejar que ellas nos dominen y nos desborden hasta el punto de perder los estribos y descontrolarnos, ya sea cegados por la ira y los celos, o por la alegría y la euforia, ambos son estados extremos del Ser, y nos sacan de nuestro centro o punto de equilibrio medio. 

 

Para ilustrar mejor lo que quiero dejar ver les dejo esta historia del libro “El Jardinero” 

Autor: Grian (Antonio Cutanda)

Cuando caen las hojas

Jardinero —llamó la niña desde la valla del jardín—, ¿por qué hay árboles que pierden su vestido de hojas en invierno, mientras otros se cubren del frío con las mismas hojas del verano?

— ¿Por qué te lavas la cara cada mañana en el Manantial de las Miradas? ¿Por qué arreglas tu lazo ante el espejo cada día cuando el sol se asoma por tu ventana?

El jardinero guardó silencio mientras la niña le observaba con una mirada inocente de extrañeza.

—El agua con la que te lavas tu cara por las mañanas es diferente cada día —continuó el jardinero—. Y el lazo con el que adornas tus cabellos es el mismo cada día.

—No entiendo, señor.

El jardinero se acercó a la valla y, señalando los árboles del jardín, le dijo a la niña:

—No existe árbol que no pierda sus hojas. Unos desnudan sus ramas bostezando cada otoño, y otros dejan caer sus hojas poco a poco a lo largo del año, mientras hacen salir hojas nuevas que ocupan el lugar de las anteriores. Por eso a ti te parece que no cambian su ropaje verde.

— ¿Y no sería más fácil tener siempre las mismas hojas, sin tener que hacer el esfuerzo de cambiarlas cada vez? —preguntó la niña mientras miraba un roble cercano.

— ¿Acaso no te hace tu madre vestidos nuevos cada primavera para que estés más hermosa y puedas dejar de ponerte los viejos?

—Sí—respondió la niña mirándole a los ojos.

—Y cuando un vestido se te queda viejo, ¿qué hace tu madre con él?

—Lo convierte en trapos o en retales, para hacer colchas para mi cama.

—Pues, mira bien. Con las hojas viejas de los árboles hacen una colcha de retales a su alrededor, alimentando el suelo del que luego tomarán sus sustento y dando vida a otras plantas y animales.

Un gesto de alegre asombro se dibujó en la cara de la niña.

— ¡Cuánto saben los árboles, jardinero!

Un estremecimiento, disparado desde los ojos inocentes de la niña, recorrió la espalda del hombre.

—Sé, pues, sabía cómo los árboles, y cuando la vida te pida que dejes caer las viejas hojas de tu mente y de tu corazón, no dudes en hacerlo, para que tu alma pueda disponer de un vestido nuevo cada primavera.

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Definitivamente somos entes de cambios, de transformaciones, expresarnos con naturalidad es parte de nuestra aleación humano espiritual, ahora bien saber hacerlo con moderación, sin exageraciones, paulatinamente, al igual que los árboles, sin expresiones bruscas, es una manera de ser ecuánimes y coherentes con nuestra divinidad.

 

I. Harolina Payano T. Fluyendo armoniosamente. 

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